Psychologische Therapie ist ein Prozess, bei dem wir gemeinsam daran arbeiten, Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen und zu verändern. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, mit schwierigen Lebenssituationen, belastenden Emotionen oder psychischen Beschwerden besser umgehen zu lernen und mehr Lebensqualität zu erreichen.
Ein wichtiger Teil der Therapie ist, dass Sie sich in einem sicheren und respektvollen Raum ausdrücken können, ohne Angst vor Verurteilung oder Kritik zu verspüren. Wir arbeiten gemeinsam daran negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern und gesunde Bewältigungsstrategien auszubauen und Ressourcen zu stärken.
Psychologische Therapie ist ein aktiver Prozess, bei dem Sie als Klient*in eine zentrale Rolle spielen. Der Erfolg hängt oft davon ab, wie sehr Sie sich auf den Prozess einlassen und bereit sind Veränderungen auszuprobieren.
Meine Schwerpunkte
- Essstörungen
- Anorexia Nervosa (Magersucht)
- Bulimia Nervosa
- Binge Eating Disorder
- Adipositas
- Depression
- Burn Out
- Beziehungsprobleme
- Lebenskrisen
- Angststörungen
- Zwangsstörungen
- Selbstwertproblematik
- Traumata
- Familiäre Probleme
- Beziehungsprobleme
- Trennung oder Scheidung
- Berufliche Probleme, Überlastung
- Todesfälle
- Krankheit
Mein Angebot
Behandlung bzw. Therapie „Face To Face“
Wo? In meinen modern eingerichteten Praxisräumlichkeiten in 2100 Korneuburg
Zu Beginn der Behandlung definieren wir verschiedene Therapieziele und klären die gegenseitigen Erwartungen ab.
Eventuell besprechen wir auch Hindernisse, die möglicherweise auftreten könnten.
In weiterer Folge versuchen wir mittels Gesprächen, Übungen und Trainings eine Veränderung in Gang zu setzen.
Wichtig ist es den Transfer der Behandlungsinhalte in den Alltag zu versuchen und die kontinuierlichen Veränderungsprozesse im Alltag zu reflektieren.
Online Behandlung bzw. Therapie
Wo? wo auch immer Sie möchten (z.B. bequem auf der Couch)
Ebenso wie in einer „Face To Face“ Einheit definieren wir auch in der Online Behandlung die Therapieziele und klären die gegenseitigen Erwartungen ab. Des Weiteren besprechen wir mögliche Hindernisse und besprechen die Frequenz der Sitzungen.
12 Wochen-Online-Intensiv-Paket:
1400€
12 Online Einheiten zum Preis von 10
1x/Woche á 50 Minuten, Aufgaben zur Umsetzung Ihrer Ziele/Ihres Anliegens, beliebig viele E-Mails zwischendurch.
Bei Urlauben (beiderseits) kann sich das Ende der 12 Wochen etwas nach hinten verschieben. Die Bezahlung erfolgt im Vorhinein und ist Voraussetzung für den Beginn. Das Paket ist ab Abschluss 12 Monate gültig.
Walk and Talk
Wo? In der Natur – im wunderschönen Weinviertel unter freiem Himmel.
Im Rahmen der „Face To Face“ Behandlung biete ich auch die Möglichkeit an, die psychologischen Gespräche im Rahmen eines Spaziergangs in der Natur durchzuführen. Hier kann ein Vorteil darin bestehen, dass mögliche Anspannungen durch das Gehen gelöst werden können und deswegen freier gesprochen werden kann. Auf Wunsch auch gerne gemeinsam mit meiner Sheltie-Dame Bella.
Ich freue mich auf Ihre Nachrichten.
