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Es kommen weitere Wochen des Ausnahmezustands auf uns zu, umso wichtiger ist es, sich selbst nicht zu vernachlässigen. Wie wäre es mit einer persönlichen Selbstfürsorge-Challenge? Jede Woche ein neues Ziel setzen – was ICH für MICH tun will. So kann man es schaffen bei sich zu bleiben, und dennoch ein bisschen Normalität in sein Leben“Trotz Lockdown dürfen wir nicht auf uns selbst vergessen…” weiterlesen